日常三减，减掉疾病隐患；

持久三健，健享精彩人生。

9月1日是

“全民健康生活方式日”。

少生病、不生病的秘诀，

可能就藏在日常生活细节里。

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健康不是一时兴起，

而是日复一日的选择。

健康从来没有捷径，

答案藏在每一天的坚持里。