科学研究表明，儿童3-6岁时平衡能力发展最快。这段时期是儿童平衡能力发展的敏感期，也是关键期。一般平衡能力好的孩子，体育运动能力也较好，同时空间想象能力也会更优秀一些。平衡车运动被医学界称为“益智运动”。

儿童在平衡车运动中，需要双脚踏地控制车速，同时需要手眼协调、肢体配合、注意力集中，这样才能更好地掌控滑行速度、感受速度变化，从而体会奔驰、飞翔的感觉。这些不仅塑造了儿童积极乐观的心理和独立自主的能力，还锻炼了儿童的平衡能力和神经反射能力、增强了体质和肌肉力量、提高了免疫力，同时还能塑造体形、预防驼背和近视。研究表明，长期骑行的儿童可比同龄儿童增高5-10厘米。

儿童平衡车，通常适合2-6岁、身高在85-120cm的儿童。儿童平衡成的承重一般在30KG左右，不过也有商家称承重可达80KG。车身材质常见的有镁合金和全钢。车身净重一般在2.5KG-3.8KG，越轻孩子使用越省力。车胎一般是发泡轮，免充气，具有防滑、防爆的功能。路面环境适应度较大，比如日常的水泥路、加速带、甚至沙地、草地、石子路等。车把能360度旋转。有的车把和车座都能调节高度，有的则是只有车座能调节高度。有的车子带有脚踏，有的则没有任何脚踏。至于质保，在1-5年不等，易损零部件除外，不过也有终身免费补发配件的。建议购买通过国家“CCC”认证的品牌。请家长们可以根据自身需求科学选择。

儿童平衡车运动虽然好处很多，但是也还是建议在孩子已经能独立走稳的前提下尝试。前期学习使用时，建议佩戴好护具，减少伤害。